Loading posts...
  • Ovocie a zelenina patria k zdravej životospráve

    Ako zdravo schudnúť v dnešnom uponáhľanom svete ?

    “Ak by sme mohli dať každému správne množstvo výživy a cvičenia, nie málo, a nie veľa, našli by sme najbezpečnejší spôsob ako byť zdraví. “Hippocrates Máte kilá navyše? Necítite sa vo svojom tele dobre? Poradil Vám lekár, že by ste mali schudnúť? Túžite schudnúť a byť zdraví? V dnešnom uponáhľanom svete to naozaj nie je ľahká úloha. Kilá navyše sú pre naše zdravie nebezpečné, to vie každý. Schudnutie síce nie…

    11. februára 2024
    Články

  • Tango na recept?

    Môj bežný deň v ambulancii Denne ku mne do ambulancie príde okolo 80 pacientov. Samozrejme, všetci chcú byť zdraví. Pravda je však iná. Smutnejšia. Väčšina z nich si príde ku mne pre recept. Nie však pre recept na zdravie. Sú to všetko recepty na lieky. Chemické zlúčeniny, ktoré pomáhajú na rôzne choroby. Liečia, liečia, no vyliečia len málokedy. Antibiotiká Nepoviem také antibiotiká. Keď je ich užívanie na mieste, urobia zázrak.…

    30. decembra 2017
    Články, Komentar, Lifestyle

  • VIDEO: Čo ťa čaká na preventívnej prehliadke? alebo Podrobnosti o preventívnej prehliadke

    “Kvapka prevencie je hodna litra medicíny” Túto slávnu vetu nenapísal žiadny lekár. Napísala ju autorka kníh o Anne zo Zeleného domu, Lucy Maud Montgomery. Myslím, že kľudne mohla napísať aj toto: “Kvapka prevencie je hodna hektolitra medicíny.” Pretože to jednoducho tak je. Moja prax všeobecnej lekárky ma o tom presviedča. K a ž d o d e n n e. Preventívna prehliadka rozhodne nie je stratou času. Preventívna prehliadka ti…

    3. decembra 2017
    Články, Lifestyle, Video